HERTA LE BON VEGETAL : enfin un légume qui a du goût ! Faites-vous plaisir avec nos falafels, une recette traditionnelle à base de pois chiches assaisonnés d'herbes et d'épices orientales, qui ravira toute la famille. Une recette source de protéines et riche en fibres, à cuisiner à la poêle ou au four. Astuce : Servez vos falafels LE BON VEGETAL avec une sauce au yaourt et aux herbes
Ingrédients :
Ingrédients :
pois chiches réhydratés (pois chiches 25,7%, eau 23,7%), courgettes, oignons, chapelure (farine de BLE, sel, levure, huile de colza, extrait de paprika), huiles végétales en proportions variables (colza, tournesol), purée de pommes, épices et aromates (persil, coriandre, cumin, ail, poivre noir), vinaigre d'alcool, amidon de maïs, sel, extrait de levure. Peut contenir : œuf, soja, céleri, sésame, moutarde.
Valeurs nutritionnelles
moyenne pour 100g
Energie (kJ) / (kcal) : 795/190
Matières grasses (g) : 7,6
dont acides gras saturés (g) : 1
Carbohydrates (g) : 19
dont sucres (g) : 2,8
Protéines (g) : 6,7
Sel (g) : 1.2
